لا تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى العناية اليومية فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى إجراءات خاصة لتجديد شبابها. إنها تساعد على تنعيم التجاعيد وتشديد الشكل البيضاوي وتمنح البشرة ظلًا لطيفًا ونعومة ومرونة. ليس من الضروري الذهاب إلى الصالون - يمكنك تحسين حالة الوجه في المنزل.
مشاكل الجلد مع تقدم العمر: ما عليك القيام به
خبراء التجميل على يقين من أن شيخوخة الجلد تبدأ في سن 25. العلامات الأولى ليست ملحوظة للغاية. تدريجيًا ، تفقد البشرة مرونتها ، وتفقد قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة ، وبعد ليلة نوم كاملة لا يتوفر للجلد وقت للتعافي. كل عام ، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من مستحضرات التجميل القوية ، وهناك حاجة إلى علاجات الصالون. في سن الأربعين ، تصبح المشكلة واضحة ، ويصبح من الصعب بشكل متزايد إخفاء العيوب بالمكياج. تشمل العلامات الرئيسية للشيخوخة ما يلي:
- تغيير في كثافة البشرة.
- زيادة جفاف الجلد وتقشير ملحوظ.
- تضخم المسام وتخفيف غير متساو ؛
- تصبغ غير متساو
- بشرة ترابية
- انتفاخ ملحوظ بشكل خاص تحت العينين ؛
- بيضاوي "عائم" للوجه ؛
- الطيات الصغيرة التي تميل إلى التعمق.
يمكن أن يتغير نوع الجلد مع تقدم العمر. النساء اللواتي كان لديهن بشرة طبيعية عندما كانوا صغارًا يشكون من زيادة الجفاف. تعاني البشرة الدهنية من الجفاف والتهيج ، وتتفاعل مع تغيرات الطقس ومستحضرات التجميل الجديدة.
لا يرتبط التدهور السريع للبشرة دائمًا بالعمر. يتأثر المظهر سلبًا بما يلي:
- سوء التغذية؛
- التدخين والكحول
- قلة الهواء النقي
- النوم غير الكافي
- تنظيف شديد للغاية
- مستحضرات تجميل غير مناسبة
- الاضطرابات الهرمونية.
قبل البدء في العلاجات المنزلية المضادة للشيخوخة ، تحتاج إلى التخلص من العوامل السلبية قدر الإمكان. من المهم زيادة كمية السوائل التي تشربها ومراقبة نظامك الغذائي. تشمل القائمة أكبر قدر ممكن من الخضار والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان المخمرة والألياف الطبيعية. يُنصح بالتخلي عن السجائر تمامًا وتقليل كمية الكحول بشكل كبير ، والحصول على قسط كافٍ من النوم والمشي أكثر.
التجديد في المنزل: الإجراءات اللازمة
يمكن لخبير التجميل المتمرس تطوير برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة. يجب أن تشمل طقوسك اليومية:
- تنظيف لطيف بمستحضرات لطيفة للغاية غنية بالزيوت الطبيعية والكولاجين البحري وبروتينات الحرير والفيتامينات. من الأفضل استبدال ماء الصنبور بالمياه المغلية أو المفلترة أو مياه الينابيع.
- ترطيب متعدد المستويات. لن يتمكن الكريم العالمي الوحيد من الحفاظ على التوازن المائي الدهني عند المستوى الأمثل. يوصى أولاً بترطيب الوجه بغسول غني بالمستخلصات العشبية وحمض الهيالورونيك ، ثم وضع مستحلب سائل وكريم مغذي. يتم امتصاص مستحضرات التجميل عالية الجودة بسرعة دون التسبب في أي إزعاج. يسمح لك التطبيق متعدد المراحل بالاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ، ويمنع التقشر والجفاف.
- التغذية المتوازنة. يوصى بوضع المصل أولاً على الوجه ، وبعد ذلك فقط تليين الجلد بالكريم. يتم استخدام المنتجات التصالحية العميقة في دورات تتراوح من 20 إلى 30 يومًا. على سبيل المثال ، بعد الانتهاء من دورة الريتينول ، يمكنك أخذ استراحة قصيرة والبدء في استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي.
علاج ممتاز لمكافحة الشيخوخة - أقنعة بالكولاجين والريتينول وحمض الهيالورونيك.
من وقت لآخر ، يحتاج الجلد إلى مزيد من العلاجات النشطة. التنظيف الشامل ضروري لتحسين البشرة. يتم استخدام gommages لطيف بدلاً من التقشير العدواني. توضع المنتجات الكريمية على الوجه ، انتظر بضع دقائق ولف الكتلة بأصابعك. في الوقت نفسه ، تتم إزالة القشور المتقرنة والغدد الدهنية وبقايا مستحضرات التجميل والشوائب الأخرى من سطح الجلد. بعد هذا الإجراء ، يضيء الوجه ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة ، ويظهر أحمر الخدود. يمكنك تكرار التنظيف 1-2 مرات في الأسبوع.
لا يتم استخدام مواد هلامية قوية لإزالة المكياج ، ولكن الزيوت المشبعة المحبة للماء تنظف البشرة وصولاً إلى المسام ولا تجففها.
تتأثر البشرة الناضجة بشكل جيد بالتقشير السطحي. في المنزل ، يمكنك استخدام تركيبات مع إضافة أحماض الفاكهة. يزيلون الخلايا الميتة بلطف ، وينعشون الوجه ويحسنون تغلغل العناصر الغذائية. تعد قشور الجليكول الأكثر اعتدالًا مناسبة للبشرة الجافة والرقيقة جدًا. يوصى باستخدام الاستعدادات من السلاسل المهنية ، فهي أكثر فعالية. يعتمد المسار الدقيق على حالة الشخص. لا ينبغي استخدام التقشير الحمضي في فصلي الربيع والصيف ، حيث يساهم ضوء الشمس النشط في ظهور بقع الشيخوخة.
كريم الرفع المختار بشكل صحيح سيشدد الشكل البيضاوي للوجه ويمنع تدلي الجفون المرتبط بالعمر.
الطرق التقليدية لمكافحة شيخوخة الجلد
تستخدم الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية بنشاط لتجديد شباب الجلد. يجب وضعها على وجه نظيف تمامًا ، مع تجنب منطقة العين. تشكل القوام الزيتي الغني طبقة واقية على سطح الجلد ، مما يساعد على تنعيم التجاعيد والاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. تُضاف بضع قطرات من الأثير إلى زيت اللوز أو فول الصويا أو الخوخ الأساسي. يحارب زيت اللافندر أو الياسمين فرط التصبغ ويغذي البشرة الجافة بشكل مكثف. اللون الوردي له تأثير شد خفيف ومناسب للتدليك الذاتي. يضيق جونيبر المسام المتضخمة ويوازن الراحة ، أما زهر البرتقال ينعم الخطوط الدقيقة ، ويرخي ويسرع تجديد الخلايا.
بدلاً من المقويات الصناعية ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب. يعمل البقدونس على تفتيح البشرة وإزالة بقع الشيخوخة ، ويخفف البابونج الجفاف والتقشر ، ويقلل لحاء البلوط المسام. بعد غسل وجهك في الصباح أو المساء ، اشطفي وجهك بمرق بارد.
يمكن استخدام الزيوت النباتية الأساسية للكمادات الساخنة ولفائف الجسم. وهي مفيدة بشكل خاص في الشتاء عندما يعاني الجلد من الجفاف.
ستساعد الأقنعة المنزلية الصنع على شد الوجه البيضاوي وإنعاش البشرة وتحسين لونها. الطين الأحمر يساعد في البشرة البطيئة عديمة اللون. يخلط المسحوق بالحليب الدافئ حتى تتكون عجينة غير كثيفة. يتم تطبيقه لتنظيف البشرة لمدة 10-15 دقيقة وغسله جيدًا أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. للتغذية العميقة والمرونة ، قناع الخميرة الطازجة مع الحليب مناسب ، والبروتين المخفوق يشد البيضاوي قليلاً ويقلل من اتساع المسام. الأقنعة المصنوعة من التوت الطازج لها تأثير ممتاز في الترطيب والتقشير والتبييض: التوت والفراولة والكرز والعنب. يتم تنفيذ الإجراءات في الدورات ، بعد 8-10 طلبات يمكنك أخذ قسط من الراحة.